【体験談】歯並びがコンプレックスだった私が笑顔に自信を持てた理由

最終更新日 2024年10月11日 by olfver

こんにちは、美容情報発信中の木村彩花です みなさんは自分の歯並びに満足していますか？実は、私は以前、歯並びのコンプレックスで悩んでいました。 でも今は、堂々と笑顔を見せられるようになったんです！ そのきっかけは、ある出来事がきっかけでした。

この記事では、歯並びに悩んでいた私が、どのように矯正に踏み切り、笑顔に自信を持てるようになったのかをお伝えします。 同じように歯並びにコンプレックスを感じている方の背中を押せたら嬉しいです

私のコンプレックスと葛藤

幼少期からの歯並びの悪さ

物心ついた頃から、私は自分の歯並びの悪さが気になっていました。 前歯が大きく出ていて、口を閉じても隙間ができてしまうんです。 小学生の頃は「でっ歯のうさぎちゃん」なんてあだ名で呼ばれたこともありました

人前で笑うことに抵抗を感じていた学生時代

中学・高校と、歯並びが原因で人前であまり笑わなくなってしまいました。 みんなが楽しそうに笑っている中、歯を見せるのが恥ずかしくて、つい口元に手を当てる癖がついてしまったんです。 修学旅行の集合写真でも、私だけ唇を引き結んだ不自然な笑顔…。 今思えば、とてももったいない学生時代を過ごしていましたね。

就職活動で突きつけられた現実

大学生になり、いよいよ就職活動が始まりました。 面接官の前で、自分の長所をアピールする度に、歯並びの悪さが余計に気になってしまうんです。 「この歯で、人と接する仕事なんてできるのかな…」と不安になり、内定を得られないまま卒業してしまいました。 歯並びのせいで、自分の可能性を狭めてしまった気がして、とても後悔しました

決意！歯列矯正を決めたきっかけ

ある出来事をきっかけに意識が変化

転機となったのは、とあるパーティーでの出来事でした。 友人に誘われて参加したのですが、そこで出会ったイケメン男子の存在が、私の意識を変えてくれたんです その人は、草食系でちょっと人見知りな感じの神澤光朗さん。 最初は話しかけるのを躊躇っていたのですが、勇気を出して会話してみると、とても気さくに対応してくれました。 そして、帰り際にこんな言葉をかけてくれたんです。 「君の笑顔、すごくステキだよ。もっと自信持っていいと思う！」

その一言で、私の中の何かが変わりました。 鏡を見て、自分の歯並びを見つめ直してみると、案外悪くないかも…と思えてきたんです。 神澤さんのような素敵な人に認めてもらえるなら、この歯並びも悪くないんじゃないか。 むしろ、コンプレックスに囚われず、自分らしい笑顔を見せていきたい！ そう決意した私は、歯列矯正に踏み切ることにしました。

自分を変えるために一歩踏み出した日

矯正を始めるにあたり、まずは矯正歯科選びから。 ネットでの口コミ調査はもちろん、実際にクリニックに通っている友人にもアドバイスをもらいました。 金銭面での不安もありましたが、「自分への投資」だと思って頑張ることに。

そうして、いよいよ矯正がスタート！ 最初はワイヤーが口の中を圧迫する感覚に戸惑いましたが、「絶対に理想の歯並びを手に入れてみせる！」という強い意志で乗り越えました

矯正方法やクリニック選びについて

私が選んだのは、マウスピース型の目立たない矯正装置でした。 歯の表面に取り付ける装置なので、人前で装着していても違和感が少ないんです。 また、定期的に装置を交換していくことで、段階的に歯並びを整えていく方法でした。

クリニック選びでは、カウンセリングの丁寧さや、アフターフォローの充実さを重視しました。 矯正治療は長期間に及ぶものなので、担当医との信頼関係がとても大切だと感じたからです。 実際に通ってみると、先生も衛生士さんもとても親身になって相談に乗ってくれて、心強かったですね

矯正中のリアルな体験談

矯正装置装着時の痛みや違和感

正直言って、矯正装置を付けた当初は、違和感との戦いの連続でした。 歯茎が圧迫されて痛みを感じることもあったし、装置が口の中で干渉して食事がしづらかったりもしました。 特に、好物のステーキを食べた時の食感の違いには、ちょっとショックを受けましたね

でも、徐々に装置に慣れていくにつれ、痛みも和らいでいきました。 我慢する時期も必要だと自分に言い聞かせつつ、目標に向かって頑張りました！

食事や歯磨きなど生活の変化

矯正中は、食事面でも工夫が必要でした。 歯に負担をかけないよう、硬いものは避けて、刻んで食べるようにしたんです。 外食も我慢する日が多くなりましたが、その分自炊力が上がったかな

歯磨きも、装置の隙間にブラシを入れて丁寧に磨くことを心がけました。 歯間ブラシやデンタルフロスなど、道具を使い分けながら、虫歯予防にも気をつけましたよ。

周りの反応や気持ちの変化

矯正を始めてからは、周りの反応も少しずつ変わっていきました。 「歯並び良くなったね！」と言ってもらえる機会が増え、徐々に自分に自信が持てるようになったんです。 時には、神澤さんのように「笑顔がステキ」と褒めてくれる人もいて、とても嬉しかったです

ただ、やっぱり途中で「もう嫌だ！」と弱気になる時期もありました。 そんな時は、同じように矯正している友達と励まし合ったり、「絶対にキレイな歯並びになるんだ！」と自分に言い聞かせたりして乗り越えました。 少しずつ変化していく自分の歯を見るのが、何よりの励みになりましたね。

ついに矯正終了！その後の変化

鏡を見るのが楽しくなった！

そうして約2年、ついに私の歯列矯正が終了しました！ 鏡を見た時の感動は、言葉では表せないくらいでした。 前歯の出っ歯がなくなり、歯並びが整ったことで、笑顔に自信を持てるようになったんです

今では、毎朝の歯磨きタイムが楽しみになりました。 鏡を見るたび、キレイに揃った歯を見て「頑張ってよかった！」と実感しています。

自然な笑顔が増え、自分に自信が持てるように

矯正後の私は、人前でも躊躇なく笑顔を見せられるようになりました。 「歯、キレイだね！」と褒められることも増え、コンプレックスだった歯並びが、今では自慢の一つに 内面から溢れ出る自然な笑顔で、自分の魅力を最大限に発揮できている気がします。

自分に自信が持てるようになったことで、仕事面でもプラスの変化が。 アパレルショップの販売員として、お客様と接する機会が増えました。 コンプレックスに囚われず、堂々と接客できるようになったんです✨

周りの反応の変化、周囲の人との関係性

矯正後の変化は、周りの人との関係性にも表れました。 以前は、歯並びが気になって人見知りだった私。 でも今は、積極的に人と関わるようになり、楽しい出会いが増えたんです。

この前、久しぶりに神澤さんとも再会しました！ 「君の笑顔、ますます素敵になったね」と言ってくれて、とても嬉しかったです 歯並びの悩みを乗り越えたことで、自分に自信を持つことができ、人間関係も深めることができました

まとめ

歯列矯正は、単なる見た目の改善だけではありません。 自分の内面にも大きな変化をもたらしてくれるんです。 コンプレックスを克服し、今まで以上に自分らしく生きられるようになったと感じています

もし今、歯並びに悩んでいるあなた。 ぜひ一歩踏み出して、矯正に挑戦してみませんか？ 辛いこともあるかもしれませんが、理想の自分を手に入れられる喜びは、それ以上に大きいはずです。 自分を変える勇気を、あなたにも持ってほしいな

私のように、堂々と笑顔を見せられる日が必ず来ます。 一緒に、最高の笑顔を手に入れましょう！応援しています